Jabłkowy pudding z twarożkiem • przepis • składniki • przygotowanie
Kremowy deser, który uwielbiają nie tylko dzieci. Zawarte w nim owoce dostarczają witamin, a twaróg jest źródłem wapnia.
Czas przygotowania
75 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE PIEKARNIK ROZGRZEWAMY
do temperatury 200°C.
WINOGRONA MYJEMY, OSĄCZAMY
i przekrawamy na pół.
JABŁKA OBIERAMY, KROIMY
w ćwiartki, nasiona usuwamy.
ĆWIARTKI JABŁKA KROIMY
na kawałki i mieszamy z sokiem z cytryny.
ŻAROODPORNĄ FORMĘ SMARUJEMY
tłuszczem, wykładamy owocami.
JAJKA ROZBIJAMY, BIAŁKO
ubijamy na sztywno.
JEDNĄ ŁYŻKĘ MASŁA
odkładamy, pozostałe masło mieszamy z cukrem i solą aż do uzyskania kremowej konsystencji.
DODAJEMY ŻÓŁTKO, TWARÓG
i mieszamy razem.
DODAJEMY BUDYŃ W
proszku, kaszkę i krótko mieszamy.
DUŻĄ ŁYŻKĄ OSTROŻNIE
dodajemy ubite białka.
MASĘ ROZSMAROWUJEMY NA
owocach.
OBSYPUJEMY PŁATKAMI POZOSTAŁEGO
masła.
PIECZEMY W NAGRZANYM
piekarniku mniej więcej przez 45 minut.
JEŚLI TO KONIECZNE,
w ostatnich 10 minutach przykrywamy folią aluminiową, aby wierzch ciasta zbyt mocno się nie przyrumienił.
PODAJEMY NA GORĄCO
lub w letniej temperaturze.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2693,2 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
673,3 kcal
Tłuszcz
31,8 g
Węglowodany
79,3 g
Błonnik
23,7 g
Białko
23,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Szparagi z ziemniaczanym purée z trybulą
Pyszne szparagi wraz z innymi warzywami podane na ciepło z purée z trybulą – wypróbuj!
Drożdżowe zajączki wielkanocne
Urocze, puszyste i przepyszne – takie są drożdżowe zajączki według najnowszego przepisu autorstwa Kingi. Przygotuj je na Wielkanoc i przekonaj się, jak wspaniale wyglądają na śniadaniowym stole.
Wegańskie sernikobrownie
Sernik czy brownie? Kinga proponuje połączyć oba te ciasta! Sprawdź, jak te dwa popularne wypieki smakują w wersji wegańskiej.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Zupa ryżowa
Zupa ryżowa z kurczakiem to idealne danie dla tych, którzy poszukują lekkiej i delikatnej potrawy. Jej subtelny smak i łatwo przyswajalne składniki sprawiają, że jest doskonałym wyborem dla osób na diecie oraz tych, które preferują lekką kuchnię. Delikatne mięso z kurczaka i lekkość ryżu tworzą harmonijną kompozycję, która nie obciąża żołądka. Odkryjcie, jak łatwo można ją zrobić!
Łosoś z salsą z botwinki i maślanymi szparagami
Wiosenne i lekkie danie według Karola Okrasy? Łosoś gotowany z salsą z botwinki oraz maślanymi szparagami. Wypróbuj!
Przekąski kibica: roladki z tortilli z krewetkami
Na raz, na mniejszy głód, na wspólne kibicowanie – tortille wg przepisu Karola podane razem z dwoma rodzajami pysznej salsy sprawdzą się świetnie w roli meczowych przekąsek. Spróbuj!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sok i sałatka owocowa
Przygotuj owocowe śniadanie, jakie jada na co dzień amerykańska modelka i aktorka - Laura James!
Dango w trzech smakach
Dango to tradycyjne japońskie kluski zrobione z mąki ryżowej, które podaje się do zielonej herbaty. Paweł przygotował je w nowej odsłonie – jako słodki deser w 3 różnych smakach. Wypróbuj przepis naszego cukiernika i sprawdź, która wersja najbardziej przypadnie Ci do gustu.
Bliny z kremem awokado i fetą
Bliny można podawać na wiele różnych sposobów – w zależności od preferencji – tak by były słodkie lub wytrawne. W tym przepisie dodatkiem jest krem awokado i feta. Koniecznie wypróbuj to połączenie!